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这种食物每两天吃一次,去毒养肝

发布时间:2022-07-07 11:02:43 阅读: 来源:补偿器厂家
这种食物每两天吃一次,去毒养肝

这种食物每两天吃一次,去毒养肝

但是,这些酒非常的伤肝,如果经常喝酒的话肝脏肯定会有很多的问题,今天给大家一种养肝的食物。肝脏不好要平补,这食物2天吃一次,排毒养肝,越吃越健康。

那是指胡萝卜,胡萝卜中维生素b丰富,维生素是人体必需的营养物质,能提高人体免疫力,特别是对肝脏有很好的滋养效果。今天小编做了胡萝卜粉,一起来看看吧!

胡萝卜炖粉条

配料:

胡萝卜一根、红薯粉一小把、大葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、精盐适量

步骤1.张家福,一盘的量,辣的可以放5,6个辣椒

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步骤2.萝卜切。

步骤3.葱、姜、青椒炒香

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步骤4.加入胡萝卜、盐、生提取,再继续炒2分钟

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步骤5.加入水,不加萝卜,加入红薯粉

步骤6.用小火煮10分钟左右

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厨师:

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你喜欢吃胡萝卜吗?

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